Out of the boks summerseries

6 Weken lang pads training in een kleine groep. Tijdens de trainingen wordt gebruik gemaakt van verschillende soorten pads en stootkussens waardoor er geen risico is op knock-outs.

Wat:
- Padstraining waarbij op een snelle en leuke manier kracht en conditie wordt opgebouwd.
- Oog voor techniek om blessures te verminderen
- Intensieve manier om stress te kanaliseren en te verminderen.

Waar:
- De padstrainingen worden gehouden in Park Otterspoor in Maarssen op het voetbalveldje in de buurt van de kinderboerderij.

Voorwaarden:
* Kosten bedragen € 94,- voor 6 trainingen. Dit bedrag staat vast ook wanneer niet aan elke training deelgenomen wordt.
* Maximaal 10 deelnemers voor de summerseries.
* Deelnemen geschied op eigen risico. Ongeacht de deskundige begeleiding kunnen altijd blessures of pijntjes ontstaan bij fysieke training.
* Mogelijkheid om bokshandschoenen te lenen. Verder zijn alle pads en stootkussens aanwezig
* Trainingen vinden plaats op 5, 12, 19 en 16 juni en 3 en 10 juli van 19:30-20:15

Voor vragen over de training

Klik hier